Kako naučiti dijete da jede povrće

• Kako naučiti dijete da jede povrće

Uvjeriti svoju djecu da jedu povrće, roditelji su razvili arsenal različitih tehnika. Međutim, ako je vaše dijete ovoschefob tvrdoglav, može biti da nitko od njih ne radi. Gdje lukav i snaga ne uspije, help psihologije. Zahvaljujući novoj psihološkoj recepciji konačno hraniti svoje dijete korisne biljke.

manje atraktivna su

Priča počinje kao anegdotu: „Dva profesora s djecom dođe u restoran ...” No, tu je vrlo različita kraj, jer je dva profesora na kraju otkrio psihološki život sjeckanje sanjao mnogo, mnogo roditelja.

Dakle, Kellogg School of Management profesora Mišal Maymaran i Yuval Salant doveo svoju djecu u restoranu. Restoran je bio japanski, tako da djeca naručiti role sa avokada. Oni nikada nisu bili ljubitelji zelenog povrća i Rollo reagirala hladno. Ali onda su roditelji primijetili nešto čudno: umjesto da se potpuno odustati od jela, djeca izvukao iz role avokado kriške i jede. Onda je profesor naručio tanjur narezane avokada, a njegov sadržaj, također, odmah upija.

Zašto djeca manifestirati iznenadnu ljubav avokada? Možda je to zbog činjenice da je vrlo malo rola njega? - roditelji su predložili. Kao što znamo, djeca često se uključe u borbu za bilo ograničeni resurs. Da li se to odnosi i na hranu? A ako roditelji mogu primijeniti natjecateljski žičica s korist za sebe? Do točke na i, profesor ode u vrtić i proveo niz eksperimenata. Djeca od četiri do pet godina, a nudi igračke i zdrave poslastice. Ponekad dozvoljeno jesti i igrati koliko god želite, ali ponekad postavlja ograničenje. I ispostavilo se da li je Lego, mrkve ili grožđe od ograničenja je resurs, više djece su htjeli.

„Ako su djeca mislila da je broj od mrkve je ograničen, jeli su dvostruko više na mrkve nego djece u skupini u kojoj nije bilo granica. Također je čudno da je prva skupina smatra više ukusne poslastice. 96% djece u skupini, gdje je postavljena granica na mrkvu, nazovite ih ukusna, u usporedbi s 67% djece u kontrolnoj skupini „- obavještava resursa Kellogg uvid.

Upotreba izgubljenog profita sindroma

Tu je korisna značajka dječje psihologije koje roditelji mogu koristiti u svoju korist kada žele dijete jeli zelje. Recite svom djetetu da sve povrće koje imate - to je samo malo komada na tanjuru. Ili jednostavno ponuditi povrće kao što se često (ali još uvijek u normalnim količinama). Dakle, možete povećati vjerojatnost da dijete guta sve bez traga.

„Ako želite da djeca jedu povrće ili voće, samo ponuditi manje od njih” - savjetuje Maymaran.

Potpomognuti istraživanja prof trik sada se uspješno koristi kod kuće. Kako mislite da li će raditi za vas?