Kako udariti loptu tako da je letio u kojima je potrebno

udariti loptu mora ne samo lijepa, nego i pravo

U nogometu je najkorisniji igrač je onaj koji zna s loptom. Ljepota igre i učinkovitost djelovanja igrači u velikoj mjeri određuje kako se upravlja sa spravama za vježbanje. Uglavnom usmjerene ciljeve hammered ubio tehnički osposobljen. Da biste saznali kako provesti takve napade, malo tko zna kako udariti loptu. To zahtijeva više treninga i mnoge sate u praksi potrebne vještine.

Za ispravan podršku

Način lopta će letjeti, s obzirom na položaj igrača tijela, kao i podršku u izvršenju udarca. Nogometni stručnjaci koji znaju kako udariti loptu, tvrdeći da je provedba leta kontrolira zadržati nogu u blizini lopte prema određenim pravilima. Njegov snažan i nogomet projektil će letjeti nisko, osim ako naravno, a lopta nalazi na istoj osi. On će letjeti gore ako je noga će biti daleko iza njega.

položaj tijela

Odgovarajući na pitanje o tome kako udariti loptu, treba napomenuti da je stambeni smještaj je od velike važnosti. Hoće li biti odbijena od strane tijela natrag - on će letjeti visoko. Kada naginjanjem tijela naprijed udarac da biste dobili jači, a let - u nastavku. Također je važno da koljena proizvodnju udarac u trenutku interakcije s loptom se nalazi iznad njega. U tom slučaju, sila koja je na maksimumu. I općenito, da se odbijaju glavna stvar - ne toliko u pokret udaranje nogu kao koordiniranog rada cijelog tijela. pobijediti unutarnji dio stopala

Za izvođenje ove tehnike, moždani udar tehnika na loptu bi trebao biti drugačiji. Stanica se nalazi na maloj udaljenosti od lopte. U udaranje nogu dok se kreće gležanj je u okomitom položaju u odnosu na referencu. Morate pobijediti loptu na sredini, a nastavlja daljnje kretanje stopala. Ako se pravilno obavljeno, to će letjeti ravno, a ne skakanje na zemlji.

pobijediti vanjsku stranu

U obavljanju ovaj tehnički učinak, stavi nogu ispred lopte u stranu i okrenuti palac stopala unutra. Kućište je nagnuta u isto vrijeme malo naprijed. To treba imati na umu da je visina putanje leta ovisi o jazu između ležaja i loptu, kao i položaja stopala: bliže i nogu okrenuti pete, donji let.

beat dizalo

Znajući kako pravilno udariti loptu, to je lako svladati i bušiti visinu. Ova akcija se smatra najvažnija stvar u nogometu. Za obavljanje takvog napada treba slijediti nekoliko pravila:

• Akcija krak postavljen na istoj osovini,
• stanica gleda u smjeru kretanja;
• pri dodiru gležnja napeta;
• kućište nagnut prema naprijed.

Let bit će niska tijekom udara, koja se formira neposredno na središnje konzole ili iznad. Najprecizniji i najteži udarac na loptu postiže upravo ove tehnike.

smo poput prstiju

Stopalo se nalazi iza lopte. Swing je brzo s dodatnim kretanje kukova, prsti rastegnut i lagano podignuta. Nakon dodira s vrhom u središtu nogometne lopte udario snažan i izravan.