Što trebate znati o uspavanom paralize

Probuditi i shvatiti da ne postoji mogućnost da se presele čak prstom, - duboko zastrašujuće iskustvo za svakoga. Stvar je u tome da ne atrofije, umor ili utjecaj došljaka: paraliza spavanja - čest medicinski fenomen. Oko njega se vrti mnogo mitova, tako da danas Junakinja odlučio pogledati u kako bi se izbjegla paraliza spavanja se ne boji demona u kutu, i što učiniti ako uhvaćen napad.

Što je paraliza spavanja?

Što trebate znati o uspavanom paralize

Liječnici to zovu parasomnije - štetne događaje povezane sa spavanjem. On ima nekoliko zajedničkih karakteristika:

  • ljudi čuju vrata otvorena u sobi, netko hoda ili stoji pored kreveta
  • , postoji pritisak na prsima i gušenje ili
  • Poremećaj vestibularnog aparata: smislu rotacije, kap ili let lebdeći u zraku tijela
  • Iskustvo paralize spavanja je dokumentirano

već stoljećima u različitim kulturama našeg planeta.

U 2018. Medical News Danas paraliza spavanja opisao kao „normalne, obično benigni parasomnija, naznačen kratkim epizodama nemogućnosti pomaknuti niti govoriti, u kombinaciji s budnom sviješću.” Ako ste ikada doživjeli nešto slično, riječ „uobičajeno” i „benigni” može uzrokovati smetnje.

Sama po sebi, paraliza spavanja je dovoljno brz, a on apsolutno nije opasna po život, ali sjećanje na njega može predložiti bojiš za dugo vremena.

Kao što se odnosi na demonima?

Što trebate znati o uspavanom paralize

S obzirom na činjenicu da je u dijagnosticiranju i istražiti ovaj fenomen previše teško, on je stekao mnogo mitova. Tijekom napada, neki ljudi osjećaju kao da je postao heroj užasa u kojem nisu uspjeli pobjeći iz čudovišta, jer je nemoguće da se presele čak i prst. Demon može biti lažni, ali strah je stvaran. Najpopularnija opis paralize spavanja su priče o tome kako ljudi vide kako njihov boravak je dio demona. On se može čuti, osjetiti kako se približava - ali to je nemoguće pobjeći. Slične priče su rekli ljudi iz cijelog svijeta, na bilo koji način sa svakim drugim strancima. Oni također ističu da je pritisak na grudima i gušenja dogoditi s obzirom na činjenicu da je čudovište sjedi na prsima žrtve, ne daju uzdah.

Naravno, ni demon ne postoji u stvarnosti. Činjenica da ljudi imaju, - preostala slika normalnog sna, zbog čega mislite da se događa određeni događaj. Kada zaspati i probuditi se, možete halucinirati i percepcija stvarnosti je nejasna.

Najvjerojatnije, izgled slike demona povezane s ugrađenim udruženja koja nadnaravno i paranormalno događa noću, a naš urođeni strah od mraka. Mozak zna da se bojimo nepoznatog, a to je teško vidjeti - i stvara zastrašujuću sliku.

Ono što drugi simptomi paralize spavanja?

je moguće premjestiti na buđenja

Paraliza spavanja karakterizira nesposobnost da se presele ili govoriti. Možete izvesti dobrovoljne pokrete, kao što su disanje, sjediti ili premjestiti oči, ali ne mogu kontrolirati ud.

panting

Paraliza spavanja je često popraćena osjećajem pritiska u prsima, tako da mnogi ljudi dolaze iz napada, gušenje.

osjeća ugroženim

Prema Alaska Sleep Klinike, paraliza spavanja obično popraćena osjećajem straha. Ljudi imaju tendenciju da se probudite uvjeren da je „tamna brojka” vreba u kutu sobe.

halucinacije

Osobe s poremećajima spavanja često nalaze vizualne i auditivne halucinacije. Međutim, oni uzrokuju znatno manje straha od mutnih mjesta i oblika.

Tko je pogođen uspavanom paralize?

Najmanje jednom u vijek iskustvo paralize spavanja od 8% do 50% stanovništva. Oko 5% ljudi u svijetu, ove epizode su redoviti i neponovljivom. Spol i dob ne smeta.

U isto vrijeme, postoje određeni faktori koji povećavaju rizik od paralize spavanja. Najčešće se javlja kod osoba s narkolepsije, nedostatak sna, mentalne bolesti, ili jednostavno onima koji vole spavati na leđima.

Postoje dvije vrste paralize spavanja: hipnagoške, koji se javlja kada se zaspati, a gipnopomichesky - kada se probudite.

Je li to opasno?

Prema Psycology danas, paraliza spavanja je rezultat nedosljednosti između mozga i tijela tijekom prijelaza iz REM faze spavanja. U ovoj fazi, proizvoljna kretanje tijela privremeno paraliziran, tako da ne može ozlijediti sebe, kreće na isti način kao u snu. No, ako je vaš mozak probudi prije nego što se tijelo počinje opet kretati - onda je paraliza.

Ako je napad već dogodilo, to nije točno. Važno je zapamtiti da je paraliza traje samo nekoliko minuta, pa ako ste suočeni s nečim kao što je ovaj, samo sebe reći da ste u potrazi na osobni psihološki triler, razvio zasebno.

Osjećate li se ikad paraliza spavanja?