Kako se nositi novac u 2019

Ako ste dugo bili zbunjeni stanjem proračuna, vjerojatno naučio savršeno uštedjeti novac, kao i upoznati s temeljnim načelima ulaganja. Ali ako postupno gube svoju motivaciju, a zatim u siječnju rizika potrošiti puno više nego inače, dok institucije nude sezona ulaznice i diskontirana proizvoda. Sastavili smo nekoliko jednostavnih savjeta koji će vam pomoći vratiti povjerenje u sadržaj torbice, smanjiti anksioznost i prestati uzeti u obzir proračuna dosadan posao.

izvoditi vježbe "tri stvari"

Psiholog Sarah acebedo, predsjednik Therapy Association financijskom preporučuje sljedeće:

Barem jednom tjedno Ime tri dobre stvari koje se događaju u životu svaki dan. Zapiši ih, a način na koji reagiraju na njih i to je dovelo do.

Istraživanja su pokazala da ova vježba poboljšava cjelokupno psihičko stanje i smanjuje simptome anksioznosti. Zatim, u cilju praćenja financijske komponente, acebedo preporučuje dodavanje tri dobre financijske trenutak u popisu:

Mi prečesto se usredotočite na negativne, pogotovo na novac. Prepoznavanje dobrih stvari, čak i ako su vrlo male - npr otpornost na impulzivnih kupovina - to je vrlo važno za razvoj navika u dugoročno

Glavna svrha ove vježbe je da se nauči više pažnje na vezu između potrošnje novca i raspoloženju.

Pokušajte privremeno promijeniti svoje navike

Ako obično samo koristite karticu, možete promijeniti svoje navike i otići na neku drugu metodu izračuna. Na primjer, distribuirati plaću u četiri komada i stavio ga na kuverti. Ranije ovog tjedna, uzeti jednu od omotnica i koristiti samo gotovinu. Možete probati drugu metodu: stvoriti zaseban račun, prevedenu na svoj dio novca, koji se ne može opipati sve do sredine mjeseca, i pokušajte da ne ide dalje od preostalog iznosa. Obratite pozornost na to kako će to utjecati na vaše ponašanje - da li imate vremena za računati na potrošnju? A koliko često dolaze u mobilnoj aplikaciji, dodati malo novca na glavni račun?

Ako mrzite govorimo o novcu - pokušati jeftino na tržištu, ili proglasiti vodstvo koje je dugo zasluženi promociju. Osnovna ideja ove metode je da isprobate nešto novo i mašu rutinske navike.

u nepotrebno

Zatvorite sve kreditne kartice i staviti ih iz vrećice, kako bi se izbjeglo nepotrebno iskušenju da ih koristiti. Prestanite koristiti kreditne kartice, koje daju trgovine, a ne banke odabrati samo jednu najpovoljniju rezultat.

Obratite pozornost na pretplate koje su ukrašene - to često koristite Netflix ili Yandex. Glazba redovito plaćati za njih? Možda ste da je vrijeme da napusti Microsoft Word verziju plaćene usluge i korištenje online aplikacija, te prestanu kupovati časopise.

je naći prijatelja-partnera

Pronađite osobu s kojom će biti lako govoriti o financijama: to bi mogao biti član obitelji i bliski prijatelj, ili čak i daleka poznanik s kojim ste razgovarali puno na forumima prije nekoliko godina. Prema istraživanju u 2016, koje je proveo LearnVest, 74 posto ispitanika su više vjerojatno da će staviti na financijske odluke, ako bi o tome razgovarati s drugima. Obratite pozornost na ono što vam ne treba poseban mentor ili osoba koja ima puno više novca od tebe. Nedavna studija pokazala je da ljudi s niskim financijskim vještinama učiti i usavršavati više, ako tražite savjet od kolega s istom razinom financijskog znanja.

Zamisli

Dr. Brad Klontz, suosnivač Instituta za fiskalne psihologija i prof Heyderskogo Creighton University College of Business, preporučuje sljedeće korake:

• identificirani tri glavne financijske ciljeve;
• Kupnja Whatman papir ili plastični ploča, ljepilo, škare i umjetničkih materijal. Zamisli tu svrhu - možete također koristiti ispisane fotografije ili magazin isječke.
• objesiti plakat na kojem ćete ga vidjeti svaki dan, na primjer, ispred njegova stola ili u kuhinji. Uzmi sliku od njega i postaviti kao pozadinu na vašem telefonu.

U posljednjih godinu dana smo proučavali ljudi u pet različitih gradova koji su to učinili, a stopa štednje povećana je za 73 posto - ne šalite.

- dr Klontz

Ova jednostavna metoda će vam pomoći ne samo da se usredotočite na buduće potrebe za što je vrijedno trošenja neko vrijeme, ali neka ne zaboravi mjesečnu potrebu napuniti riznicu.

A što novi financijski navike ste razvili?