Kako organizirati svoje živote za 1 dan

Sve uspješne žene koje smo ikad rekli i znamo koliko je važno samoorganizaciju i kompetentno upravljanja vremenom, ako želite uspjeti u svemu. No, kako bi saznali tajne veliki, nije potrebno imati više sati na dan, jedan dan je dovoljno. Skupila sam jednostavne savjete o organiziranju osobnog vremena za vas da bi promjena života.

učiniti podsjetnika

Nemojte se oslanjati na pamćenje - kako bi ti se ne misli da je vaš mozak će zadržati sve informacije također je vjerojatno da će se izgubiti u svojim mislima. Zapišite sve važne podatke - u dnevnik, na naljepnice ili osobni blog. Vizualni prikaz pomaže ne samo da zapamtite da morate raditi, ali i planirati svoj tjedan. Nemojte zanemariti važne napomene materijala: nakon godinu dana što će biti teško zapamtiti sadržaj korisnih knjiga bez tragova - na primjer, snimljeni sjećanja na nju.

odabire vremena

Većina ljudi bolje rade sa rokovima, a prvi osjećaj panike da se osjećate pri pogledu na njegove do-do lista - sasvim normalno. To vam pomaže da se usredotočite, a ne se omesti trivijalnosti, i zapravo riješiti sve probleme koje ste odabrali.

Uzmite u obzir ono doba dana ste produktivniji, a dodjeljuje određene zadatke tijekom tog razdoblja. Čak i ako se čini da rade nakon deset sati navečer malo ludo, ali kad padne mrak ti stvarno su mogli dobiti više učinio - možete priuštiti to učiniti male projekte, čak i nakon večere.

Naravno, sve vaš raspored ne smije biti štetan za stanje mirovanja - dan kada je neophodno imati najmanje 7 sati sna, i redovito pratiti njegove faze. Nedostatak dubokog sna faze dovodi do pogoršanja kroničnih bolesti, razvoj Alzheimerove sindroma, povećana anksioznost i depresiju.

ažuriranje alata

Teško je računati na veće organizacije svog života, ako vam nedostaje pravi alat za to. Koristite različite bilježnice i planerima za različite zadatke, kao što su osobne ili poslovne odnose, ili različite projekte koje radimo. Nešto smisla da vodi u digitalnom obliku - na primjer, ako je vaš kolega je važno znati svoj raspored. U tom slučaju, vi ćete biti u mogućnosti proširiti pristup svom rasporedu sastanaka, kao i omogućiti im da dodate komentare na novi razvoj.

Ne zaboravite očistiti prostor

Teško mi je baciti važne stavke koje predstavljaju posebne trenutke mog života kartice, koncertnih ulaznica, avionskih karata i fotografija. Ali, to je te sitnice lako može spriječiti da organizira prostor na radnom mjestu. To je razlog zašto je važno ne samo za opće čišćenje jednom godišnje doba: bit ćete iznenađeni koliko ne trebaju mogu akumulirati u nekoliko dana. Možete koristiti pravila zdrave Downloads: svaki put kad kupi nešto novo, baciti nešto staro. Ako ostavite detalje sve teško, uvijek možete napraviti važne napomene i suvenirnica poseban dnevnik foto album.

držati navike

Čim pretvoriti svoj dom u slobodnom prostoru na otpadu, još uvijek je potrebno naporno raditi kako bi ga zadržali u istom stanju. Inače ćete morati opet i opet ponoviti ovu operaciju, koja sama po sebi izaziva stres.

Koristite dobivanje stvari učinio ili HMYD web aplikacija uliti naviku. Svaki dan morate slaviti, zar ne izvrši radnju - i tako 30 dana. Mjesec dana kasnije, čak i nezgodno navika će biti savršeno normalan i prihvatljiv za vas, da ne spominjem činjenicu da će uštedjeti vaše vrijeme.

staviti stvari u red na mail

S razvojem društvenih mreža ljudi su postali manje vjerojatno da će doći u poštanskim sandučićima - i više zastrašujuće svaki put vidjeti stotine obavijesti o nepročitane e-pošte. Koristite postavke filtra, tako da su sve poruke od prodaje od omiljenih brandova dolaze u istu mapu, radnici obaviješteni - u drugoj, a obavijest o društvenim mrežama automatski postati pročitati. Ne zaboravite postaviti sebi tjedni podsjetnik da je vrijeme da biste dodali novi filtar - tako da ne propustite važne poruke e-pošte i nećete gubiti vrijeme pokušavajući izgledati manje značajna.

Upotreba tipično dvije minute,

Bilo oklijevalo s iskustvom zna da često odgoditi taj slučaj, najvjerojatnije, potrajati će više od dvije minute. Da bi sve napore kako bi se usredotočiti na njih barem jednom tjedno - i biti iznenađeni na ono olakšanje u pitanju njihov nestanak s popisa predmeta. Bez obzira kojoj kategoriji se odnosi na ovaj slučaj - da obriše prašinu, šivati ​​gumb ili sastaviti pismo - pronašli dva minuta do dana riješiti gadan problem.