Kako bi se prevladali 7 koraka

U filozofiji, postoji takva stvar kao solipsizma. Doslovno prevedeno kao „želju da vjeruju u ono što su. - središte svemira” Tako smo se osjetiti u mladosti; jer mi se čini da su svi najsloženiji problemi se dogoditi samo ovdje. Ali, to nije poteškoće ili događaja i tvoja reakcija na njih. Znajući kako se to radi, možete jednostavno promijeniti svoj pogled na ono što se događa. Uz to možemo pomoći.

1. Vaši problemi nisu jedinstveni

Najčešći paranoični: drugi žive bolje od mene. Imate punu dug, ima dobar posao, malo platiti, a uskoro će se morati vratiti u sa svojim roditeljima. Ljudi leže okolo, momci su razočaravajući, život se kotrlja nizbrdo. I znate što? Svi ljudi što se događa na isti način.

Da li svoje prijatelje, braću, sestre, čak i onih s kojima ste upravo naišli na ulici - svi isti. Da, postoje ljudi koji su pronašli prekrasan posao u samo petnaest minuta nakon mature. Oni imaju veliku spavaću sobu, i oni mogu priuštiti doručak u Starbucks, ali ti ljudi su vrlo, vrlo male. Samo ih ignorirati (ili ubiti i zabavljati svoje mjesto). Činjenica da im psuju prekrasan život, to ne kvari i ne poboljšavaju kvalitetu vašeg. Nemojte dopustiti sebi da mislim da si ti jedini koji se ne mogu spojiti kraj s krajem.

2. Shvatite da ljudi ne govore o tebi. I uopće ne mislim

Imamo čudnu tendenciju da misle da drugi misle o tome što radimo, s kim spavamo i što su jeli za doručak. To je vrlo narcisoidan, čak i ako je glavna stvar u tome - samoponiženje i self-sumnje. Ako dopustite sebi, možete izgraditi čitav alternativne stvarnosti u kojoj prijatelji razgovaraju iza leđa, u banci je otkazala svoj oblezshy manikura, dobro, konobar u kafiću samo ti mrzi. Iskreno, čak i ako se pojavljuju u svojim mislima, to zvuči kao „mmm”. Nitko ne misli o vama više nego vi sami. Samo prihvatiti realnost da je sve previše zaokupljen samim sobom i ne mogu razmišljati puno o nekome izvana.

3. Svi imaju sumnje o izgledu

Svi imamo trenutke kada pogledate njegovu znojnu lice u bar WC i misliti, „O moj Bože, izgleda kao kip iz topi vosak." Nitko ne voli takve trenutke - frustrirajuće shvatiti da nisi uvijek tako seksi, kao fotografiju profila. Istina je da smo ponekad u obliku rastaljene kipa, iako nam se čini da smo izgledati šik.

No, čak i ljudi koje zovemo lijepi su otkačeno trenuci u kojima su uhvaćeni od strane fotografa. Zapamtite da je slavni sliku Beyonce da joj je odvjetnik pokušava ukloniti s interneta? Čak i ako su lijepe i sada, prije ili kasnije će se pojaviti na licu bore, i treba liječiti jedni druge malo lakše. Kao dijete, kad nitko stalo što izgledaju.

4. prestati brinuti, kako svjež je da vi

U svom životu, uvijek će biti ljudi koji će reći da je vaš novi hobi, omiljeni bend ili čak i nove zavjese nije cool. Mi ih zovemo „Hayter”, i da će se suočiti s tako puno više vremena. Za veći dio uopće ne brinu o vama. Oni jednostavno vole nešto mrziti. To im daje osjećaj da su na neki način bolja od svojih jedinstvenih okusa. A da budem iskren, mi ponekad djeluju kao takav Hayter. Jeste li ikada osudio stranca u krokodili? A tko od nas nije gledao u bivšoj kolega u društvenim mrežama i nije osmijeh na način na koji je skliznuo u tako kratkom roku? Prestati misliti da je cool, a što nije, i usredotočiti se na ono što vas čini sretnim.

5. Zaboravite na ljude koji nisu vrijedna vašeg vremena

Sljedeći put kada se uhvatiti na tu stranicu u potrazi za čovjeka koji nije vas pozivam na drugom sastanku prije dvije godine, iako ste mislili da ste bili savršeno odgovara na svaki drugi, samo prestati. Ne, ozbiljno, prestani. Ta osoba ne odgovara. Jasno mi je da svaki put kad pokušate staviti ih u spiralu u svom životu, te im dati pobjedu nad svojim dostojanstvom. Ima toliko ljudi koji te stvarno vole i žele biti u životu, ne samo u doba zgodan za njih, a vi ih ignorirati, ometen obavijesti na telefonu. Tako smo se mijenjaju uloge sa lošim ljudima! To se ne može tolerirati.

6. Dosta slikati da ti roditelji odvratiti od svoje čudesnom životu

Bez obzira što ste planirali za danas, naći barem pet minuta u svom grozničav raspored reći „Halo” da mama i tata. Iskreno, to je vrlo malo od onoga što ste mogli učiniti za njih, u odnosu na to koliko su učinili za vas. Budimo iskreni: to je lako zapamtiti kada trebate savjet od mama ili možda par stotina rubalja, preživjeti do kraja mjeseca. Puni ljubavi i odgovorni kćer koja daje ne samo dobiva na putu.

7. Shvatite da ste onaj koji će živjeti s vama za život

Možemo provesti cijeli život pokušavajući impresionirati druge, nazivajući svoj posao malo više privlačan nego što stvarno jest, i komunicira s ljudima koji izgledaju kao da su „korisno”. Možete uzeti samo „pravo” rješenje, a možete diviti na obiteljsku večeru, ali stvarno trebate učiniti ono što stvarno želite. Tu će doći vrijeme kada će se utakmice na vlastitu, i morate se nositi sa svim posljedicama tih odluka. Tada ćete znati da li je odnos vas dobio, je li istina karijeru gradi, a ako to čini sretnim. A gdje su ljudi koje želite impresionirati? Da, oni se ne mogu ni sjetiti svoje ime. Uostalom, oni imaju svoj vlastiti život da su zabrinuti.