Kako je tjelesni odgoj u školama?

Odavno je dokazano da je tjelesni odgoj u školama je od vitalne i odlučujuću ulogu u formiranju punopravni osobnosti i odgoja djeteta. Ovaj predmet rješava probleme, ne samo za jačanje i očuvanje zdravlja školske djece u budućnosti, ali i socijalne adaptacije, aktivnosti i društvenosti.

Gdje su škola tjelesnog odgoja

Tjelesni odgoj u školama može se održati u teretanama, dostupan u gotovo svakoj školi, posebno opremljenim za obuku mjestu ili na ulici. U uvjetima teretanama i na licu mjesta bi trebao biti izrađen za zapošljavanje u skladu s utvrđenim normama. Oni određuju koliko studenti mogu se uključiti u isto vrijeme na radnom području, što bi trebalo biti visina stropa u sobi, i postaviti standarde obvezna prisutnost ventilaciju i grijanje, potrebna rasvjeta, broj gospodarskih zgrada i svlačionice, tuševe i sportske opreme. Na temelju su sportske igre: nogomet, košarku i odbojku. Za njih, propisi utvrditi položaj vrata za nogomet, košarka i odbojka mrežama.

Kako je tjelesni odgoj u školama?

Ono što je u fizičkom sat treninga

Tjelesnog odgoja nastavu u školi, u pravilu, sastoji se od tri dijela: uvod, a konačna.

Prolog, ili zagrijavanja, pomažući pripremiti dijete za nadolazeće opterećenja. Glavni dio djece uče nove vježbe, trčanje, skok, metal, uže uspon, igrati igre na otvorenom, nosio štafetu. A u završnom dijelu studenti se mogu opustiti na rad srca i puls se vratio u normalu, ali tijelo je imao vremena za odmor.

Kako je tjelesni odgoj u školama?

To je primijetio da obrazovanje nastave tjelesnog u školama su obično dosadno za djecu, ako su ugrađeni strogo prema programu. Dakle, tijekom tih lekcija djeca su često pozvani samostalnu motoričku aktivnost. Nastavnik obavlja takve lekcije, bilo u teretani ili na otvorenom, sa ili bez sportova ga provodi. Također je vrlo korisno za glazbu određenog sustava vježbi, ublažava stres školske djece, pomaže da se razvije u njima osjećaj za ritam, koordinaciju i pažnju.

Fizkultminutki

Pojam „tjelesni odgoj u školama” također uključuje zagrijavanje ili fizkultminutki koji mogu biti provedeni u drugim lekcijama. Ako učitelj vidi da su djeca umorna i ne uče gradivo, to je moguće za nekoliko minuta kako bi se omogućilo im da obavljaju jednostavne vježbe, trbušnjaka i nagiba, to pomaže da se osloboditi mentalnog stresa. U posljednjih nekoliko godina, fizkultminutki provodi uglavnom u osnovnoj i srednjoj školi rjeđe, a oko srednje škole, nažalost, potpuno zaboravljeni. I za dobar razlog. Provesti nekoliko minuta da se ugrijemo, nastavnik može dobiti bolje rezultate svoga rada, kao i dobre performanse.

Važnost liječničke preglede

Sve škole imaju obavezne rutinske medicinske preglede studenti čiji je cilj procijeniti zdravstveno stanje svakog učenika, njegov nivo fizičke kondicije. Na temelju podataka iz liječničkog pregleda, liječnik preporučuje najbolje vrste vježbanja i količinu tereta. Tijekom liječnički pregledi otkrili studente, koji na temelju svojih fizičkih i psihičkih poremećaja prikazane fizioterapiju, takva djeca su oslobođeni od tjelovježbe u školama. No, to nije u redu, jer ta djeca su najviše u potrebi za dobrim učincima vježbanja na svom oslabljenom tijelu. Ovisno o zdravstvenom stanju djece školske dobi podijeljeni u 3 grupe od fizičkog treninga: osnovne, pripremne i posebne medicinske. Nastava za svaku skupinu postavlja školu.

Fizička kultura: program u osnovnoj školi

Lekcija u osnovnoj školi ima za cilj prije svega na opće zdravlje i tjelesni razvoj učenika, kao i razvoj neovisne i kreativno mišljenje učenika. Tjelesni odgoj u 1-3-razreda osnovne škole trebaju djecu, jer pomaže povećati izdržljivost, pomaže u razvoju agilnost, fleksibilnost, koordinaciju, osnovne vještine u tim igrama.

Kako je tjelesni odgoj u školama?

Lekcija tjelesnog odgoja u osnovnoj školi je vrlo važno. Zadatak učitelja tjelovježbe u srednjoj školi - prenijeti na mlađe učenike su dostupni za njihovu dob, fizičke sposobnosti obuke, motoričkih sposobnosti i sposobnost primjene tog znanja u svakodnevnom životu.

Tjelesni odgoj u osnovnoj školi pomaže djeci da zadržite tijelo u dobroj fizičkoj kondiciji od ranih godina, stvarajući odnos poštovanja prema svom zdravlju i zdravlju drugih, educira buduće građane timski rad, spremnost na pomoć, hrabrost, suosjećanje, osjećaj dužnosti.

Dakle, što učiniti osobito djece mlađe nastava u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture? Lekcije fizičkog treninga u juniorskoj usmjeren prvenstveno na sportskim igrama, štafeti i raznim natjecanjima. Teorijska nastava obično traje 3-5 minuta na početku lekcije - učitelj govori djeci temu trenutne sesije. Osim igara i štafeti puno pažnje posvećuje boraca vježbe, trčanje, hodanje, skakanje, penjanje i bacanje, akrobatske pokrete. U sjevernim geografskim širinama, nastava tjelesnog odgoja uključuju i cross-country skijanje. Sve ovo ima za cilj razvoj pokreta i koordinacije.

Kako je tjelesni odgoj u školama?

Danas, prostornog lekcija provodi se u nižim razredima 3 sata tjedno. Program omogućuje ulazak jednoj lekciji po tjednu okupacije ritma ili koreografije.

Tjelesni odgoj Lekcija u srednjoj školi

Fizičke razredi obrazovanja u školi, u srednjoj školi, pomažući da podučava djecu sljedeće vještine:

  • Izmjena hodanje i trčanje.
  • Running s preprekama.
  • pravilno disanje vrijeme kretanja.
  • dalj iz polijetanja.
  • vis s zalet.
  • Bacanje lopte u gol iz različitih udaljenosti.
  • Uhvatiti loptu poput jedne ili obje ruke.
  • na vježbe dvorana zid.
  • i plivanje skijanje.

Osim ovih vještina tjelesnog odgoja u školske djece sredini uče provode kaljenja, masaža, mentalni regulaciju i samokontrolu - sve uključene u proces obrazovanja.

Kako je tjelesni odgoj u školama?

obrazovanje klase fizički u školi

Tjelesni odgoj u srednjoj školi u formiranju mlađe generacije naviku vježbanja i sporta, nakon mature, treba usmjeriti mlade ljude da vode zdrav stil života, usklađuju nezavisne vježbe u budućnosti, uči razumijevanje ogromne vrijednosti za održavanje zdrave životne navike i odbijanje loših navika ,

Kako je tjelesni odgoj u školama?

Ozljede djece u nastave tjelesnog odgoja u školi

Najviše od svega, prema statistici su podložne raznim ozljedama u školskim nastave tjelesnog odgoja kod djece u dobi od 12-14 godina. Sad brojke pokazuju da među nastavnicima, trenerima, učiteljima, zdravstvenim radnicima i roditeljima treba provesti rad na prevenciji ozljeda studenata u nastavu tjelesnog odgoja. Sve ove kategorije treba biti svjestan stupnja traumatskog svaki sport uključen u školski program u tjelesnom odgoju, kao i neprestano prati razloge koji bi mogli dovesti do katastrofalnih posljedica.

Među mnogim uzrocima ozljeda u nastavi tjelesnog odgoja, a najvažniji su:

  • Nedostatak kontrole od strane zdravstvenih radnika za stanje zdravlja učenika.
  • kršenje discipline za vrijeme nastave.
  • neispravan opreme ili njegove mismatch antropometrijski podataka.
  • Nedostatak cipele i odjeća studenata.
  • nepovoljnih vremenskih uvjeta.
  • Niska nastavnika kvalifikacija ili trenera.

Statistike pokazuju da je najveći broj ozljeda djece u tjelesni odgoj u školi, potrebno je gimnastika.

Organizacija tjelesnog odgoja u skladu GEF školama (Savezna vlada obrazovni standardi)

Oblici organiziranja procesa tjelesnog odgoja u školi (GEF) - izravno je obrazovanje klase fizički, sportski događaji i festivali, wellness vježba tijekom dana, sudjeluju u sportskim grupama i sekcijama, fizički trening i sport kod kuće izvan škole. S druge strane, sve su lekcije fizičke kulture su podijeljeni u 3 vrste:

  1. obrazovne i trening orijentacije. Tijekom nastave studenti se upoznaju s praktičnim materijala i nastavnih poznavanja predmeta (naziv i opis vježbe, tehnike i tehnike izvedbe, i tako dalje. D.). U tih lekcija za učenje je postupno formiranje motoričke aktivnosti djece - početni pregled, u dubini trening, jačanje materijal i poboljšati stečene vještine.
  2. Odgojna i informativan orijentacije. Tijekom lekcije djeca nauče osnove samoorganizovanja fizičkog treninga, učenja izravno planirati i provoditi aktivnosti na ukupnu fizičku rehabilitaciju. U procesu učenja aktivno koriste udžbenike i nastavna pomagala.
  3. Usmjerenje obrazovno-trening. To se vrši direktno na lekcije tjelesnog odgoja za razvoj fizičkih sposobnosti djece i njihovih aktivnosti.
Kako je tjelesni odgoj u školama?

pedagoškom praksi

Budući učitelji i nastavnici tjelesnog odgoja su u procesu treninga obvezno praksa u obrazovanju školama fizičkim. Tijekom prakse studenti mogu obavljati niz zadataka:

  1. čitanja uputa i Student-pripravnički program. Potrebne informacije zastupljena u interni dnevnik. Program uključuje posjetu škole u dogovoreno vrijeme za ljubav, za fizičku kulturu u osnovnoj, srednjoj ili srednjoj školi. Svaki student-specijalizant mora provesti 6 sati i 6 lekcije na vlastitu kao asistent. Ukupno opterećenje praksi je dvanaest sati tjedno.
  2. Posjetite 3 Fizički trening pouka kolega učenika. Svrha tih posjeta - da provede cjelovitu analizu nastavnih sati.
  3. Kako razviti poseban plan treninga za neke motoričke radnje za razdoblje prakse.
  4. Napišite skriptu za odmor za učenike, to razviti i održati događaj.