9 jednostavnih navike će vam pomoći da postane jaka i neovisna

Budi jaka i neovisna nije lako, pogotovo ako ste navikli oslanjati se na druge, nikad suočeni sa životnim izazovima, a ne samopouzdanje. Nije dovoljno da samo odustati neovisnost od pomoći drugih - potrebno je prikupiti niz važnih osobina i promijeniti svoje viđenje svijeta. pokupili smo 9 jednostavnih navika koje će vam pomoći u razvoju njegove unutarnje snage i neovisnosti.

1. zaraditi više novca

Novac - zlo, ali su otvorili put do slobode i neovisnosti. Nakon uspostave svoju financijsku stabilnost, više ne moraju ovisiti o nečijem pomoć i podrška - ili od roditelja ili vašeg partnera. Ako ne možete raditi od 9 do 5 zbog studija ili usluga, a zatim pronaći drugi poslovi - odličan način da zaradite novac za svoje osobne potrebe. Ako radite, ali još uvijek ne može uzeti u obzir sebe slobodna, onda možda je vrijeme za početak u potrazi za novi posao, gdje ćete platiti više.

2. Reci "I", umjesto "mi"

U braku ili ozbiljnoj vezi timski rad je važno, kao što je to pomaže izgraditi snažnu povezanost. No, neovisnost je važno, a ne manje, jer ako jedan od partnera će i dalje sebe povucite na drugu, sreća ne možete vidjeti: da ćete za svaku drugu balast, da ne spominjem činjenicu da je naboj na drugoj njihovi problemi jednostavno nepravedan i kontraproduktivno. U to vrijeme, kao oslonac koji će vam pomoći preživjeti teškoće neovisnosti olakšati život te će vam omogućiti i da se krene naprijed. Stoga, neka vaš partner osobni prostor i napraviti vlastitu stvar, uživati ​​u onome što možete učiniti mnogo za sebe. To će vam pomoći da odrastu i da su odnosi zreliji.

3. riješiti probleme njihovi

Psiholozi savjetuju dobra vježba za one koji ne mogu nositi sa svojim poteškoćama: svaki put imate problem, tretiraju ga kao tajnu koju ne želite nikome reći. To će vam pomoći da se zaustavi ovisi o ljudima oko njih, čak i kada ćete osjećati da se zemlja otvorila pod nogama.

Ako možete riješiti sve po sebi, to učiniti i kontrolirati situaciju, tražeći pomoć samo kad se ništa više od vas bez obzira. U stvari, zatražiti pomoć, ne postoji ništa krivo, ali ne čine ga naviku, inače nikada neće moći postati samodostatan, da žive svoje živote.

4. Put realne mete

Pogledajte stvari stvarno - veliku naviku koja donosi neovisnost. Umjesto da se: „Ove godine sam napraviti milijun” je bolje staviti manje ambiciozan, ali realnije cilj: „Ovaj mjesec, ja ću spasiti 20% plaće” Lakše je doći do cilja na početku, lakše ćete se pregrupirati pod novim stil života u kojem ste postigli uspjeh bez oslanjanja na druge. Nakon toga, to veći cilj, ali zapamtite da to postići ovisi samo o vama i vašem napornom radu.

5 ponekad ovisi - prirodni

Postizanje uspjeha, da steknete samopouzdanje i osjećaj vlastite vrijednosti, što je plodno tlo za neovisnost. Nakon što su uspjeli postići nešto, onda ti ne treba pomoć. Ali ti bi trebao pasti, kao što opet ovisi o takvim stvarima kao što su pažnje, njege i udobnosti. Drugim riječima, neovisnost nosi novu ovisnost. No, ne postoji ništa krivo s tim, jer morate shvatiti da se život sastoji od uspona i padova. Trebali bi naučiti tolerirati neuspjeh svoje, bez okretanja na patnju mase, s kojima se moraju nositi sa svojom obitelji i prijateljima.

Da bi se istinski neovisan, morate saberi se, preuzeti odgovornost za svoje neuspjehe i biti u mogućnosti da ih ispravi.

6 potvrditi njihove ideala

Budi neovisan - to znači biti u stanju stajati na svoje, pogotovo kada je u pitanju vaše vrijednosti i ideala. U većini slučajeva, djeca se oslanjaju na roditelje, supružnika -

jedni na druge, i prijatelji - za svoje prijatelje, jer oni dijele isti pogled na život. Ako ovisi o okolini, njihovo odobravanje i podršku, možete jednostavno promijeniti ono što vjeruju, čak i bez realizacije. Ako ste dovoljno jaki da stoje na svoju ruku, da razmišljaju izvan okvira i promijeniti ono što se smatra „normalnim”, onda ćete postići intelektualnu, emocionalnu i fizičku neovisnost u vrlo kratkom vremenskom razdoblju.

7. širenje krug komunikacije

To je sve o jednostavnoj matematici: Što više prijatelja imate, manje ćete ovisi o njima. Kada stalno proširiti svoj društveni krug, imate priliku da komuniciraju s novim ljudima i potrošiti vrijeme i energiju na nešto da bi ih bolje upoznaju. To daje svoje bliske prijatelje i obitelj da „ostatak” na činjenicu da ste codependent. Što više prijatelja imate - više mogućnosti da se na mjestu gdje se prije nije učinio, i učiniti ono što nije radio. Tako ste postali zreliji, svestran i neovisna.

8 žive odvojeno

Žive odvojeno - najbolji test snage da samo vi možete uzeti da postane punoljetna. Živjeti u roditeljskom domu je ugodna, ali samo odgovorna za svoju vlastitu ekonomiju može dati potencijal za rast i razvoj. Izrada, pranje, čišćenje, kuhanje, trošenje vremena u samoj tvrtki - sve to će samo ojačati svoju neovisnost. Ako je u dvadeset i dalje živjeti kao učenica, onda je vrijeme da promisle svoje poglede na svijet, postavite realne ciljeve i jednostavno napraviti veliki i hrabar potez - da se krene.

9. pitati za pomoć, ali ne ovise o njoj

Pitajte za pomoć je sasvim normalno, jer živimo u društvu i ne možemo potpuno se izolirati iz nje. No, vrlo je važno naučiti kako tražiti pomoć kako ne bi izgubili svoju nezavisnost. Postoji velika vjerojatnost da ste obratiti za pomoć, ne zato što je pokušao sve opcije, ali zato što ne shvaćaju do kraja svog potencijala. Vrlo jednostavno prestati da se slomiti, znajući da imate nekoga da pokrije. Ako svaki put situacija postaje komplicirano, ne tražiti pomoć i pokušati ga riješiti sam, vidite, trud zahtijeva pravi uspjeh. Živi kao vuk samotnjak, suočavanje sa svime sebe, vidjet ćete koliko ste zapravo jaki.

Na kraju, neovisnost - je odraz koliko ste sigurni u sebe i svoje sposobnosti. Za to također pripada i ljubavi prema sebi i zdravog samopoštovanja. Jači svoje osjećaje za sebe, više ste slobodni I nezavisni. Budite sigurni da vam ne treba tuđe odobravanje i trajnu podršku proći kroz svoj život sretno.