Run, bez zaustavljanja: čovjek teži 250 kilograma inspirira ljude svojim primjerom

• Pokretanje bez zaustavljanja: čovjek teži 250 kilograma inspirira ljude svojim primjerom

Nije svatko usudi pokrenuti nekoliko kilometara u isto vrijeme: nedostatak vremena za obuku, obuku snaga, ako se ne ustručavaju da se uključe u sport. Tako je to bilo s Derek Mitchell kao njegova težina nije dosegla kritičnu točku u 280kg. Tada je odlučio da promijeni svoj život radikalno.

Prije pet godina, Derek Mitchell (Derek Mitchell) Kansas s tumora hipofize, koji je odgovoran za metabolizam organizma dijagnoze. To je rezultiralo sve raste težine Derek. Mitchell je imenovan tijek lijekova kako bi se smanjila oteklina, te u nekom trenutku počeo da opravdaju svoje nedjelovanje i činjenica da će se početi baviti sportom i promijeniti svoju prehranu kada su pilule stupiti na snagu. I to je ono što pokušavam sad još ništa.

Kada je težina dosegla 280 kg, Mitchell je konačno ostvaren u studenom 2014. da plan apsolutno nema budućnosti. „Tada sam shvatio da mi je potrebno promijeniti. I odlučio sam započeti novi život u novoj godini.” U siječnju 2015. je odustao soda, prebaciti na više proteinske hrane i pokušali voditi zdraviji stil života.

S obzirom na težinu Mitchell, svi njegovi vježbe u to vrijeme sastojao od normalnog hodanja: to je koliko god je mogao. „Stigao sam na semaforu i opet natrag. Bilo je oko pola kilometra dnevno. Zatim postupno sam počeo hodati više.” Mitchell sestra ga je nagovorio da se prijavim za trčanje na daljinu. „Rekla je da jede zdravije je dobra, ali vježba je potrebna intenzivnija. Tako smo došli na ideju da radi za 5 kilometara.”

Njegova prva utrka Derek vodio u ožujku iste godine. Derek je bio vrlo nervozan, ali u vrijeme događaja sve to počeli navijati, a kao rezultat svoga bića pozvana na druge utrke u cijeloj zemlji. Također je privukao pozornost Chaizu Knight, CrossFit trenera. Ponudio je Derek raditi s njim.

To je bila teška godina. No, zahvaljujući predanosti i podrške, Mitchell vodio 20. svibnja kilometra utrke i izgubio 30 kilograma godišnje. Ovo je godina već pokrenuti sedam utrka isti i želi nastaviti s radom do 30. će se izvoditi udaljenosti.

Povijest Derek Mitchell je nadahnuo mnoge druge ljude koji su pretili, vjeruju u sebe i počnete mijenjati svoj život. Njegova Facebook stranica prikupi više od 21.000 pretplatnika. Mitchell A on kaže: „Glavna stvar je da ne ostavljaju svoj cilj Može li doći do raskrižja - ići na raskrižju nekoliko dana ćete biti u mogućnosti otići na duže A onda još dalje ....” Ništa komplicirano - samo ne odustati.