12 stvari koje radite nesvjesno jer abyuza djetinjstva

Ovaj tjedan smo odlučili posvetiti obuhvata problematiku nasilja u obitelji - oni koji se bave sestru Khachaturian, a oni kojima se suočavaju milijuni žena diljem svijeta kroz svoje živote. Emocionalno zlostavljanje u djetinjstvu se smatra „nevidljiva”, kao što se ne ostavlja fizičke tragove. Ono što se često previdi, jest činjenica da su efekti ovog tretmana proteže do odrasle dobi, koji utječu na samopoštovanje, stavove i sposobnosti za izgradnju odnosa.

Junakinja okupilo nekoliko primjera kako nestabilan djetinjstva u obitelji može utjecati na ponašanje u odrasloj dobi.

Zatvoreno

Novi ljudi u vašem životu može osjetiti da ste zatvorili, nije zainteresiran za novi odnos, ili čak i arogantni. Razlika je da ste samo previše naučio biti oprezan i suzdržan i bori da ne panika novi sugovornika svoju zabrinutost. Bolje je patiti u tišini i neka svi misle da si ok, ti ​​bi netko drugi priliku da vas povrijediti.

boji vodič

Bilo može brinuti o tome što bi dobili uvjerenje za pogreške - i oni će sigurno održati, jer si običan čovjek. Možete biti najbolji direktor tvrtke s metra izviru, ali i dalje brinuti o prije razgovora s ravnateljem, osjećaj kao malo dijete. S velikom vjerojatnošću, to je zbog činjenice da su tvoji roditelji stvarno platio mnogo pozornosti na svoje gaćice i pada stan.

Ne znam kako reći „ne”

Stabilno udruga: ako kažeš „ne”, mama ili tata će biti ljuti, vikati ili čak pobijediti. Čak i ako oni više ne postoje rame uz rame, i dalje možete nesvjesno slijediti ovo pravilo i prihvatiti sve što nudite. Jedna jednostavna riječ je ispunjen s velikom povijesti - srećom, ovi učinci mogu raditi.

Bojite li se nešto promijeniti

Čak i jednostavno rješenje koje trebate promijeniti frizuru ili čak šampon, može uzrokovati da se boje i sumnje, ako su podignute roditelje abyuzery. Djeca u tim obiteljima su stalno zabrinuti za izbore oni čine, jer ne imaju tendenciju da se vjeruje. Odluke se uvijek uzimaju netko drugi, a odraslog života, to dovodi do činjenice da su skloni ići lako na palca.

Ispričavam za ponašanje drugih

Ako primijetite za činjenicu da su stalno u potrazi za logično objašnjenje za loše postupke drugima, preuzeti odgovornost za sve što se događa, čak i ispričava za postupke svojih rođaka - najvjerojatnije je posljedica ozbiljnih psihičkih problema u djetinjstvu. Tvoji roditelji nisu mogli vjerovati u tebe, ismijavanje i kriviti svoje nedostatke, a to prevodi u iracionalnog straha da i drugi će vas osuditi. Sramota i sramota - glavne komponente uništenog samopoštovanja, a trebao bi se početi nositi s njima.

previše razmišljati

Ljudi koji su odgajani u toksičnom okolišu, stalno razmišljajući i analizirajući svaku riječ. Ako se u vašem umu bilo dijalog izgleda kao grana zadatak u igri, u kojoj je jedna od fraza možete izgubiti sve - i dalje ostaju žrtva abyuzivnogo roditeljskog ponašanja.

podcijeniti na probleme

Problemi s samopoštovanja dovodi do drugog unutarnjeg sukoba - vi ste skloni podcijeniti probleme. Ako je odrastao s otrovnim majkom, vjerojatnost je velika da sebe i druge da su vaši problemi nisu toliko važni, ali toliko stvarno pate u svijetu uvjeriti.

Problemi Hush

Radio kroz djetinjstvo trauma lako može naškoditi, kada se bave u odrasloj dobi. Na primjer, možete prestati braniti svoje granice tijekom dijaloga. Ispitanik ne može pristojno da vas prekidam, ali nisi ga staviti na mjesto i neće sama vratiti konvencionalnog mikrofon - računati sami dosadna i nedostojnom mišljenje. Sve to dovodi do toga da se postupno stekli ugled kao tihi tip, iako je slučaj u strahu od sukoba.

demonstriruesh ponašanje dijete

Ljudi koji su preživjeli djetinjstvo u toksičnom okolišu, mogu se pretvarati da nemaju problema na sve - oni jednostavno maloemotsionalny. Ako nazvati Čelična dama sama, a vi ste skloni sam okrutan čovjek uzeti u obzir - treba razmišljati o tome da li se ne skrivaju sve emocionalne boli koju je morao izdržati.

dodir boji

Strah od fizičkog kontakta i blizine - koji uključuje razne toksične situaciji žrtava. Čak i mali dodir prstima na ruci može biti dovoljno da uzrokuje napad panike - pogotovo ako tvoji roditelji koriste fizičko nasilje kao odgojna mjera.

bojati smrti blizini

Normalno je da se strah koji čovjek može biti pravi problem u situacijama u kojima ste toliko boje gubitka ljude oko koje počinju ih otjerati prvi. Novi ljudi jednostavno ne mogu naći u svom pristupu, ti si ograničen na bilo emocionalne veze kako bi izbjegli bolove u budućnosti.

pokazuje autoaggression

U trenucima kada je pritisak i očekivanja drugih su prevelike - ljudi iz toksičnih obitelji počinju se ozlijediti. To ne mora biti fizičko zlostavljanje kao posjekotina i ogrebotina: odbijanje hrane i vode također spadaju u kategoriju samoozljeđivanje.